2008年3月28日 21:21
春らしい暖かな日が多くなって来た今日この頃、最高に気分いいですね！この時期は
スタイルチェンジをする方が多い季節で、仕事してて１番楽しい季節です。
春は湿度も上がって、静電気によるダメージがなくなります。春髪は乾燥によるダメージが
なくなりキューテクルがピタッとくっついたままで内側に栄養を蓄えやすい状態になります。
できれば一年中春だといいぐらい１年の中で頭皮と髪のバランスがいいのが春髪です。
そんないい状態をもっと良くする方法を少し書きます。
《外的ケア》
・シャンプーは朝ではなく夜に！
新陳代謝のピークを清潔な状態で迎えてより効果的にしましょう。
・シャンプー前に予備洗い！
お湯で汚れを取ってシャンプーの摩擦を軽減しましょう。
・トリートメントはしっかり！
トリートメントは５分ぐらいは時間をおく、流さないトリートメントで外側もしっかり保護する。
・洗ったら即ドライヤー！
湿ってていると髪が傷みやすいので早め乾かすようにしましょう。
・サロンで行う頭皮ケア！
シャンプーでは落ち切れない余分な皮脂をしっかり取りましょう。
《内的ケア》
・食事は１日３回！
食べればしっかり髪の材料になります。肉、魚、大豆中心にとりましょう。
・ビタミンB群を摂る！
B群の一種B６は体の中に入ってきてタンパク質をしっかり代謝して髪を作って
くれます。髪はタンパク質で出来ているので髪の毛ケアには欠かせません。
B２は頭皮の余分な脂を防ぐため、頭皮油が毛穴をつまらせず健康な髪が
生えやすくなり、フケ、抜け毛防ぎます。
食物では豚肉、ウナギ、レバー等に含まれます。
・ミネラルの亜鉛を摂る！
海藻に含まれます。あまり気をつけなくては食べるものではないので意識してとりましょう。
新陳代謝を活発になり抜け毛ケアにも効果的。
・ビタミンEを摂る！
アーモンド、ゴマ等に含まれます。毛細血管を元気にし、髪にまで栄養を行き渡らせます。
この書いた中すべてのことをやろうとしてもできないと思いますので、できる範囲で実践
しましょう！美容室としてはお勧めはサロンで行う頭皮ケアをお勧めします。毛穴の洗浄
気持ちいいですよ！あとやっぱり、シャンプートリートメントを勧めます。
ホームケアもプロフェッショナル用を使ってみてください。
市販のものとは一味違います。
～ さあ皆さん春なのでウィザーズでイメージチェンジしましょう～
投稿者: 井土ヶ谷 美容室 ヘアーウィザーズ | パーマリンク